Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Masa gofres
- 150 g de harina
- 50 g de maicena
- 5 g de levadura prensada fresca
- 4 cucharadas de azúcar moreno
- 50 g de copos de avena finos
- 1 pellizco de sal
- 250 g de bebida de soja
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
- 1 manzana pelada, en cuartos
- 2 - 3 cucharadas de zumo de limón
- 8 orejones de albaricoque en mitades
- 1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (không bắt buộc)
- 50 g de agua
Terminación
-
margarina sin lactosa (para engrasar)
hoặc aceite para engrasar (en spray) - 50 g de arándanos frescos
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 1202 kJ / 287 kcal
- Chất đạm
- 6.22 g
- Carbohydrate
- 47.01 g
- Chất béo
- 8.3 g
- Chất xơ
- 3.69 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFalsos churros con chocolate a la taza
1h
Rollo de chocolate
3h 15min
Pera al caramelo con crema y canutillo crujiente
4h
Pastelitos de manzana y canela
1h 40 min
Tarta de calabaza sin gluten
2 godz. 30 min
Cuajada con miel y frutos secos
2h
Curd de mandarinas
30min
Tarta de manzana en hojaldre (Sin azúcar)
1h
Helado de mascarpone con salsa de frambuesas
4h
Tortitas americanas esponjosas
30min
Cake especiado de frutos secos y ron
2 godz. 15 min
Eclairs de crema de calabaza con frosting de mantequilla a la naranja
4 Std. 30 Min