Gofres de copos de avena con arándanos y compota

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

3.7 21 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 40 phút
6 unidades

Nguyên liệu

Masa gofres
  • de harina
    150 g
  • de maicena
    50 g
  • de levadura prensada fresca
    5 g
  • de azúcar moreno
    4 cucharadas
  • de copos de avena finos
    50 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de bebida de soja
    250 g
  • de miel
    1 cucharada
  • de aceite de girasol
    2 cucharadas
Compota de manzana y orejones
  • manzana pelada, en cuartos
    1
  • de zumo de limón
    2 - 3 cucharadas
  • orejones de albaricoque en mitades
    8
  • de azúcar moreno (không bắt buộc)
    1 - 2 cucharadas
  • de agua
    50 g
Terminación
  • margarina sin lactosa (para engrasar)
    aceite, para engrasar (en spray)
  • de arándanos frescos
    50 g

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Calo 287 kcal / 1202 kJ
Chất đạm 6.22 g
Chất béo 8.3 g
Carbohydrate 47.01 g
Chất xơ 3.69 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả