Thiết bị & Phụ kiện
Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
10 doses
Nguyên liệu
-
abóboras-manteiga cortadas ao meio5
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite35 g
-
coentros10 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
malagueta (không bắt buộc) cortada em pedaços1
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
leite200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
manteiga mais q.b. p/ as abóboras50 g
-
miolo de camarão200 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
20 g
Calo
0 kJ /
284 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2017
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexilhões à marinheiro
25 min
Fofo de peixe
1 godz. 10 min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 godz. 35 min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 min
Caril de pescada
25 min
Puré de grão com filetes de linguado
24 godz.
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min
Polenta Surf and Turf
25 min