Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 75 g de cebolla, en trozo
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 172 kJ / 41 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 2 g
- Chất xơ
- 16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza
15 min
Ejotes almendrados
30 min
Torta de elote con queso
40min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Cocción de arroz japonés (250 g)
35min
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35min
Empanadas de camarón de la Viga
45 min
Arroz rojo
1 godz. 25 min
Polenta
1 godz.
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Champiñones salteados al ajillo
25 min
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35min