Gefüllte Germteigstangerl (vegan)

Gefüllte Germteigstangerl (vegan)

3.8 10 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 40 phút

12 Stück

Nguyên liệu

Germteig

Dinkelkörner
250 g
Weizenmehl, glatt
250 g
Wasser
220 g
frische Germ
20 g
Olivenöl etwas mehr zum Einölen
30 g
Thymian, getrocknet
1 TL
Salz
1 TL

Fülle und Fertigstellung

rote Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
2
Olivenöl
70 g
Babyspinat, frisch
150 g
Paradeiser in Würfeln (1 cm)
200 g
grüne Oliven, entkernt in Scheiben
8
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Msp.
Weizenmehl, glatt zum Bemehlen
etwas

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Chất đạm 7 g

Calo 999 kJ / 239 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 4.3 g

Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meine vegane Küche 61 Công thức
Đức

Meine vegane Küche 61 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erdbeer-Puddingkuchen

1 Std.

Spinatstrudel mit Schafskäse

1 Std. 50 Min

Ofen-Burger

1 Std. 45 Min

Moussaka

1 Std. 55 Min

Rom - Pizzataler

1 Std. 30 Min

Nudel-Möhren-Auflauf

1 Std.

Vollkornpizza mit Brie, Schinken und Feigenkonfitüre

2 Std. 35 Min

Quark-Eiweißbrot

1 Std.

Brokkoli-Lachs-Quiche

1 Std. 35 Min

Speck-Spieße

1 Std. 30 Min

Pizza Vier Jahreszeiten

1 Std. 30 Min

Krautrösti aus dem Ofen

30 Min

Hiển thị tất cả