Thiết bị & Phụ kiện
Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Hokkaidokürbis in Stücken150 g
-
Karotten in Stücken50 g
-
Erdäpfel, mehlig in Stücken50 g
-
Wasser400 g
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
vegane Sahne (z.B. Sojasahne oder Cashewsahne)100 g
-
Kürbiskernöl nach Geschmack4 - 8 EL
-
Sojadrink100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
6 g
Calo
1413 kJ /
338 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meine vegane Küche
61 Công thức
Đức
Đức
Meine vegane Küche
61 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParadeisersuppe mit Käseknöderl
45 phút
Kohlsuppe
45 phút
Rieslingsuppe für TM6
30 phút
Weißweinsuppe
45 phút
Würzige Kürbissuppe
1h
Überbackene Käsesemmeln
25 phút
Spargel-Rucola-Suppe
40 phút
Gazpacho
20 phút
Gurkenkaltschale
2h 15 phút
Weißwein-Suppe
30 phút
Orientalische Maissuppe
30 phút
Fischsuppe mit Gemüse
40 phút