Các phiên bản tương thích
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Vegan 'Parmesan'
- 100 g blanched almonds
- 100 g cashew nuts
- 1 Tbsp savoury yeast flakes (vegetarian)
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp garlic powder
Spaghetti
- 1200 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 350 g dried wholewheat spaghetti
- 20 g fresh basil
- 2 garlic cloves
- 320 g ripe avocados, cut in pieces
- 2 limes, juice only (30 g)
- 30 g olive oil
- 150 g yellow cherry tomatoes, quartered
- 100 g tinned sweetcorn, drained
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2184 kJ / 522 kcal
- Chất đạm
- 16 g
- Carbohydrate
- 71 g
- Chất béo
- 18 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTuna Pasta
30 Min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 Min
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 Min
Mushroom and Spinach Risotto
55 Min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Spaghetti alla Carbonara
30 Min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min
Spaghetti carbonara
40min
Pear and Gorgonzola Risotto
30 Min
Spicy Mince Pork Noodles
45min