Wegetariańskie chop suey

Wegetariańskie chop suey

4.0 33 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 100 g grzybów, suszonych mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
  • 400 g wody wrzącej
  • 20 g oleju sezamowego
  • 20 g oleju ryżowego
  • 150 g cebuli pokrojonej w piórka
  • 200 g marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
  • 120 g pora pokrojonego w 3 mm półplastry
  • 100 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
  • 130 g kiełków soi, świeżych
  • 25 g sosu sojowego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 1 łyżka ziaren sezamu (không bắt buộc) do posypania

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 435.9 mg
Chất đạm 8.9 g
Calo 1107.3 kJ / 264.7 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Carbohydrate 35.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả