Thiết bị & Phụ kiện
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
400 g wody
-
150 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki150 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku
-
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 jajko
-
20 g mąki pszennej pełnoziarnistej20 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
olej do smażenia
-
2 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)
-
koperek, świeży do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1088.4 mg
Chất đạm
32 g
Calo
1796.9 kJ /
429.5 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
7.6 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
44.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPlacki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym
50 Min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 Min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1 Std. 15 Min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 Std.
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1 Std. 15 Min
Gulasz z zielonej soczewicy
55 Min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 Min
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1 Std. 20 Min
Hałuski z potrawką z jagnięciny
1 Std. 50 Min
Iracki gulasz z okry i mięsa (bamia)
Keine Bewertungen
Kuskus po marokańsku z jagnięciną
Keine Bewertungen
Halloweenowe minitarty dyniowe
2 Std.