Các phiên bản tương thích
Tamales de flor de calabaza rellenos de camarones
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de semillas de calabaza (pepitas)
Caldo de camarón
- 1 zanahoria, en trozos
- 1 rama de apio, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 4 cucharadas de caldo de camarón en polvo
- 1000 g de agua
- 200 g de camarones chicos sin pelar
Relleno de camarón
- 30 g de mantequilla
- 10 g de aceite de canola
- 2 dientes de ajo
- 150 g de camarón pacotilla
Masa de tamal
- 150 g de manteca de cerdo
- 500 g de harina de maíz nixtamalizado
- 1 cda de polvo para hornear
- 1 cda de sal
Salsa
- 500 g de jitomate
- 500 g de tomate verde
- 150 g de cebolla, en trozo
- 2 chiles serranos, sin tallo
- 10 ramitas de cilantro, solamente las hojas
- 1 cdita de sal
Tamales
- 20 piezas de flor de calabaza, solo la flor sin pistilo
- hojas de maíz para tamal, 1 paquete, remojadas en agua
- 1400 g de agua
- Dinh dưỡng
- trên 1 pieza
- Calo
- 1126 kJ / 268 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 25 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảEntomatadas de pollo
40 Min
Jugo para un hígado más sano
10 λεπτ.
Avena y frutas
15 λεπτ.
Huevos árabes
15 λεπτ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Batido energizante
10 λεπτ.
Huevos tibios
30 λεπτ.
Pipián de acuyo
20 λεπτ.
Batido de yogurt y frutos rojos
5 λεπτ.
Huevos medios duros (6 piezas)
20 λεπτ.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35min
Huevos al albañil
25 λεπτ.