Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos
4.3 29 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lombos de pescada descongelados
    600 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • vinho branco
    10 g
  • água
    1000 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    250 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    400 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    15 g
  • manteiga
    40 g
  • amido de milho
    20 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1283.8 mg
Chất đạm 31.7 g
Calo 1393.5 kJ / 333.1 kcal
Chất béo 10.5 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 5.4 g
Carbohydrate 30.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Setembro com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Douradinhos Bimby®

Douradinhos Bimby®

5.0(2)

1h

Soufflé de marisco

Soufflé de marisco

3.0(1)

2h

Lulas no forno

Lulas no forno

4.3(37)

1h 10min

Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

4.6(149)

1h

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

4.1(23)

2h

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

4.7(153)

1h

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

4.8(9)

30min

Focaccia recheada

Focaccia recheada

4.7(9)

3h

Caril do mar

Caril do mar

4.8(33)

45min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.8(10)

40min

Niguiri de dourada

Niguiri de dourada

4.5(13)

30min

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

3.8(12)

50min

 Hiển thị tất cả