Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Masa
- 270 g de harina
- 100 g de aceite de oliva
- 60 g de agua
- 8 - 10 hojas de albahaca frescas, al gusto
- 1 cda de cáscara de limón amarillo
- ½ cdita de sal
Relleno
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla, en cuartos
- 30 g de jitomate deshidratado en aceite, escurridos
- 300 g de pechuga de pollo, en cubos (2 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 pizca de pimienta recién molida
- 250 g de jitomate cherry, en mitades
- 200 g de crema (min 30% de grasa)
- 2 huevos
- 60 g de queso feta
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 10 hojas de albahaca frescas troceadas, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 rebanada
- Calo
- 1995 kJ / 476.8 kcal
- Chất đạm
- 15.4 g
- Carbohydrate
- 32.2 g
- Chất béo
- 32 g
- Chất béo bão hòa
- 10.5 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 421 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFocaccia de jitomate
1 Std.
Pasta quebrada (para quiche)
7min
Pan pita
1 godz. 30 min
Pizza hawaiana en salsa BBQ
1 godz. 30 min
Coca de puerros y beicon
1 Std. 50 Min
Quiche de espinacas con tocino
2 Std.
Panecillos blandos para el desayuno
1 Std. 45 Min
Galletas glaseadas
1 godz. 30 min
Quiche de flor de calabaza
1 Std.
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Aperitivos salados de ajonjolí
40 min