Thiết bị & Phụ kiện
Tacos z krewetkami i ananasem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
150 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, pokrojonych na 1-2 cm kawałki300 g ananasa, świeżego pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
15 - 25 g papryczek chili jalapeño, marynowanych odsączonych
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
350 g krewetek, mrożonych, obranych uprzednio rozmrożonych, osuszonych papierowym ręcznikiem
-
¾ łyżeczki soli
-
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
-
12 muszli do tacos, kukurydzianych (1 opakowanie)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Chất đạm
5.4 g
Calo
542 kJ /
129.5 kcal
Chất béo
4.9 g
Chất xơ
1.9 g
Carbohydrate
16.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
VIVA MEXICO!
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka jarzynowa na Varomie
50 phút
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50 phút
Schab chrzanowy
2h 30 phút
Schab gotowany na parze
1h 50 phút
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3h 25 phút
Pasztet z selera
2h
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4h 15 phút
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50 phút
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4h 30 phút
Jajka z farszem pieczarkowym
55 phút
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 phút
Łosoś w galarecie
3h 50 phút