Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.3 245 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

1 Portion

Nguyên liệu

Zwiebel halbiert
1
Sesamöl, geröstet
10 g
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
300 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
40 g
Wasser
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g

Calo 1175 kJ / 280 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 10.8 g

Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dinner for One 18 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

50 min.

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

1h

Tofu-Reis

50 min.

Schnelle Thunfisch-Pizza

1h

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1h 50 min.

Reisauflauf mit Äpfeln

1h 45 min.

Endivie mit Schinken und Käsebéchamel

1h 15 min.

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

6h 30 min.

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 min.

Tofu-Reis

50 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30 min.

Hiển thị tất cả