Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Pesto de almendra y cilantro
-
15 g de albahaca fresca
-
25 g de cilantro fresco
-
3 cucharadas de zumo de limón
-
80 g almendras crudas sin piel
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de miel
-
70 g de tallos de apio en rodajas
Quinoa con guisantes
-
250 g de quinoa en grano
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
700 g de agua
-
200 g de guisantes congelados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
588.8 mg
Chất đạm
10.2 g
Calo
1523 kJ /
364 kcal
Chất béo
24.7 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
25.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Especial quinoa
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 phút
Brazo de patata
45 phút
Bola de queso con pesto
1h 30 phút
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Mejillones al vino
30 phút
Bocaditos con gambón
20 phút
Pionono de salmón
1h 50 phút
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 phút
Croquetas de otoño con boletus
2h 45 phút
Bombas toledanas
2h 15 phút
Cangrejos de río en salsa
30 phút