Thiết bị & Phụ kiện
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Rote Bete vakuumiert, in Stücken400 g
-
Äpfel, säuerlich in Stücken100 g
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft10 g
-
Honig nach Geschmack1 - 2 TL
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Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Kichererbsen (400 g), abgetropft1 Dose
-
150 g Schafskäse, in kleinen Würfeln (ca. 1 cm)Ziegenfrischkäse150 g
-
Kürbiskerne, zum BestreuenSesam zum Bestreuen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
14 g
Calo
1663 kJ /
397 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
6.4 g
Carbohydrate
27 g
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