Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g extra virgin coconut oil, plus extra for greasing
- 80 g raw sugar
- 1 lime, zest only, no white pith
- 60 g pitted fresh Medjool dates
- 4 eggs
- 90 g desiccated coconut
- 80 g plain flour
- 250 g almond milk
- 200 g coconut milk
- 60 g lime juice
- coconut yoghurt, to serve (optional)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1253.9 kJ / 298.5 kcal
- Chất đạm
- 5.5 g
- Carbohydrate
- 19.5 g
- Chất béo
- 22.3 g
- Chất béo bão hòa
- 17.6 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 57.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Red and green Christmas shortbread
2 Std. 20 Min
Angel cake
5 Std. 15 Min
Basic muffin mix
30 Min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
Ginger slice
1h 35min
ANZAC slice
1 Std. 40 Min
Ham and cheese cruffins
3h
Edna's lemon curd tea cakes
30 Min
Classic madeleines
24 Std. 30 Min
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7 godz. 10 min
Whole orange cake with spiced syrup
2 Std. 20 Min
Apple cinnamon muffins
40 dk