Thiết bị & Phụ kiện
Peanut caramel slice
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 5h 35 phút
16 portions
Nguyên liệu
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)260 g
-
water for soaking
Base
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
rolled oats150 g
-
pecans (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates100 g
-
desiccated coconut20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
pure maple syrup2 tsp
Filling
-
pitted Medjool dates100 g
-
coconut cream60 g
-
virgin coconut oil30 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
banana100 g
Topping
-
dark chocolate broken into pieces150 g
-
grapeseed oil3 tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
8.3 mg
Chất đạm
6.8 g
Calo
1384.3 kJ /
329.6 kcal
Chất béo
23.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Carbohydrate
22.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemonade scones
25 phút
Buttermilk scones
35 phút
Sticky date pudding
1h 30 phút
Dani Valent's Basque cheesecake
2h 10 phút
Yoghurt cake
1h 40 phút
Edna's lemon curd teacake
40 phút
Cinnamon chocolate self-saucing pudding
1h 5 phút
Red and green Christmas shortbread
2h 20 phút
Decadent dark chocolate brownies
1h 30 phút
Croissants
16h
Torta caprese (flourless almond cake)
2h
Best ever carrot cake
1h 35 phút