Thiết bị & Phụ kiện
Peanut caramel slice
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 5h 35 phút
16 portions
Nguyên liệu
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)260 g
-
water for soaking
Base
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
rolled oats150 g
-
pecans (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates100 g
-
desiccated coconut20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
pure maple syrup2 tsp
Filling
-
pitted Medjool dates100 g
-
coconut cream60 g
-
virgin coconut oil30 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
banana100 g
Topping
-
dark chocolate broken into pieces150 g
-
grapeseed oil3 tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
8.3 mg
Chất đạm
6.8 g
Calo
1384.3 kJ /
329.6 kcal
Chất béo
23.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Carbohydrate
22.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini Basque cheesecakes (Dani Valent)
2h 25 phút
Polenta, mandarin and almond cake
2h 35 phút
Poppy seed strudel
3h 15 phút
Tarte tatin
2h
Chocolate cupcakes with vanilla coconut icing
29h 10 phút
Pistachio and lemon curd cake
1h 15 phút
Hazelnut banana bread
1h 15 phút
Tear and share cinnamon scrolls with honey butter
50 phút
Pear and peach crumble
50 phút
Warming winter fruit galette
1h 45 phút
Steamed Raspberry Jam Pudding
2h 50 phút
Ham and cheese cruffins
3h