Thiết bị & Phụ kiện
Basic berry muffins
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas40 g
-
banana broken into pieces80 g
-
egg1
-
milk (see Tips)240 g
-
extra virgin coconut oil120 g
-
honey120 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
wholemeal self-raising flour280 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fresh seasonal berries125 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
169.5 mg
Chất đạm
5.8 g
Calo
1143.5 kJ /
272.3 kcal
Chất béo
14.9 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Carbohydrate
27.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCarrot cake muffins with walnut crumble
40 phút
Apple crumble meringue slice
2h 45 phút
Chocolate cupcakes
1h 20 phút
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30 phút
Basic muffin mix
30 phút
Melting moments with lemon cream
45 phút
Only the best chocolate chip cookies ever
25 phút
Apple ginger cake with salted caramel sauce
1h 30 phút
Pumpkin loaf
1h 45 phút
ABC muffins
40 phút
Pear and peach crumble
50 phút
Croissants
16h