Thiết bị & Phụ kiện
Basic berry muffins
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas40 g
-
banana broken into pieces80 g
-
egg1
-
milk (see Tips)240 g
-
extra virgin coconut oil120 g
-
honey120 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
wholemeal self-raising flour280 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fresh seasonal berries125 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
169.5 mg
Chất đạm
5.8 g
Calo
1143.5 kJ /
272.3 kcal
Chất béo
14.9 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Carbohydrate
27.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCotton soft Japanese cheesecake
1h 45 phút
Classic lemon tart
3h 10 phút
Sticky date pudding
1h 30 phút
Wagon wheel slice
2h 40 phút
Mini lemon curd tarts
2h 20 phút
Torta caprese (flourless almond cake)
2h
Buttermilk rusks
29h 25 phút
Ginger fluff
50 phút
Black forest cake
5h
Pistachio and lemon curd cake
1h 15 phút
Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)
28h
Basic cheesecake
10h