Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Basic berry muffins

Basic berry muffins
4.1 263 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sunflower seeds
    40 g
  • pepitas
    40 g
  • banana broken into pieces
    80 g
  • egg
    1
  • milk (see Tips)
    240 g
  • extra virgin coconut oil
    120 g
  • honey
    120 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • wholemeal self-raising flour
    280 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fresh seasonal berries
    125 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 169.5 mg
Chất đạm 5.8 g
Calo 1143.5 kJ / 272.3 kcal
Chất béo 14.9 g
Chất xơ 4.1 g
Chất béo bão hòa 10.4 g
Carbohydrate 27.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sweet Nourish 80 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soft cinnamon doughnuts

4.3(118)

50min

Apple crumble meringue slice

4.2(118)

2h 45min

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

4.3(19)

28h

Classic lemon tart

4.4(144)

3h 10min

Gluten free carrot and almond cake

4.8(322)

2h 30min

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

4.5(149)

45min

Apple frangipane tart

4.5(13)

1h 20min

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

4.5(44)

1h 5min

Best lemon drizzle cake

4.3(67)

35min

Chocolate mint thins

5.0(13)

2h 30min

Lemon and coconut blondies

4.0(132)

40min

Black forest cake

4.5(88)

5h

 Hiển thị tất cả