Thiết bị & Phụ kiện
Papillote de pencas de acelga
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
20 g zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharadita de hojas de salvia secas
-
300 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
3.17 g
Calo
701 kJ /
167 kcal
Chất béo
15.29 g
Chất xơ
1.5 g
Carbohydrate
4.23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
100% papillote
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoquerones en vinagre
48h
Ensalada de pollo con aguacate
30 phút
Pan camembert
2h 30 phút
Tartar de fuet
30 phút
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30 phút
Ensalada tabulé
1h 20 phút
Ensalada de lentejas con bacalao
10 phút
Bao buns negros con calamares
40 phút
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 phút
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 phút
Verduras al vapor con kéfir
45 phút
Börek de ternera - Turquía
1h 10 phút