Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillote de pencas de acelga

Papillote de pencas de acelga
3.2 10 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g zumo de limón
  • 60 g de aceite de oliva
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de semillas de hinojo
  • 1 cucharadita de hojas de salvia secas
  • 300 g de agua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 3.17 g
Calo 701 kJ / 167 kcal
Chất béo 15.29 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 4.23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100% papillote 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

4.4(125)

50 phút

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

4.5(58)

1h

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

4.5(97)

5h

Pudin de gambas, surimi y atún

4.1(155)

4h 20 phút

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

4.2(191)

20 phút

Ensaladilla rusa de remolacha

4.5(32)

1h 10 phút

Quiche integral de espinacas y jamón

4.5(122)

2h

Ensalada de bacalao con aliño de mango

4.0(20)

30 phút

Ensalada tabulé con atún en conserva

4.6(118)

50 phút

Ensalada en tarro al estilo griego

4.2(20)

45 phút

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

4.3(31)

10 phút

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

4.6(102)

45 phút

 Hiển thị tất cả