Zucchine alla menta

Zucchine alla menta

3.0 392 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

6 - 7 foglie di menta lavate
2 spicchi di aglio senz'anima
50 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a tocchi (1-2 cm)
2 pizzichi di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2 g

Calo 552 kJ / 132 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 1.5 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Solo 5 ingredienti 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patate con salsa allo yogurt

45min

Purè di patate al rosmarino Sottovuoto

2h 15min

Purea di fagioli con spinaci

30min

Contorno di scarola con noci e pinoli

20min

Purè di patate all'aglio

50min

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30min

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

55min

Carote sottovuoto timo e feta

1h

Peperoni marinati

55min

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40min

Insalata rossa

35min

Purè di ceci al curry (vegan)

35min

Hiển thị tất cả