Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g butter, plus extra for greasing
- 50 g pitted Medjool dates
- 180 g rolled oats
- ½ tsp ground cinnamon
- 40 g sunflower seeds
- 50 g shredded coconut
- 500 g light cream cheese, cut into pieces
- 250 g crème fraîche
- 2 tsp natural vanilla extract
- 100 g honey
- 3 eggs
- 60 g lemon juice
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 1408.8 kJ / 335.4 kcal
- Chất đạm
- 10.4 g
- Carbohydrate
- 21.2 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 18.5 g
- Chất xơ
- 3.1 g
- Natri
- 689.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Basic muffin mix
30 menit
ABC muffins
40 min
Too easy chocolate cake
50 min
ANZAC slice
1sa 40 dk
ANZAC biscuits
40 min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min
Basic berry muffins
40 min
Best ever carrot cake
1 godz. 35 min
Thirty second whole orange cake
1j 15 menit
30 second cupcakes
25 min
Quick almond biscuits
35 Min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min