Tìm kiếm
Mediterranean Salad

Mediterranean Salad
4.5 32 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    1500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • olive oil
    2 tsp
  • orzo
    500 g
  • fresh parsley
    20 g
  • red onions quartered
    120 g
  • white wine vinegar
    40 g
  • chilli powder
    1 pinch
  • pitted green olives
    180 g
  • cherry tomatoes halved
    200 g
  • pickled capers drained, rinsed
    100 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 216 kcal / 904 kJ
Chất đạm 4.1 g
Chất béo 12.6 g
Carbohydrate 21.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Salads 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Your First Month Mixing 55 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

4.5(3)

30 phút

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

4.5(969)

35 phút

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

4.5(69)

20 phút

Saffron Chicken Penne

Saffron Chicken Penne

3.5(90)

30 phút

Avocado Pesto Orecchiette

Avocado Pesto Orecchiette

4.5(119)

35 phút

Creamy Pea Pasta

Creamy Pea Pasta

4(42)

25 phút

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

5(1)

25 phút

Spicy Mince Pork Noodles

Spicy Mince Pork Noodles

3.5(56)

45 phút

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

4(10)

30 phút

Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto

Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto

4.5(217)

45 phút

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

4.5(342)

30 phút

Pasta alla Puttanesca

Pasta alla Puttanesca

4(27)

35 phút

 Hiển thị tất cả