Thiết bị & Phụ kiện
Esqueixada de bacalao
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
600 g de lomos de bacalao desalado
-
100 - 130 g de aceitunas negras
-
4 tomates pera maduros, en cuartos
-
80 g de pimiento verde en trozos
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
80 g de pimiento amarillo en trozos
-
100 g de cebolla roja en cuartos
Vinagreta
-
1 tomate pera maduro, en cuartos
-
150 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre
-
1 pellizco de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
20.02 g
Calo
1536 kJ /
367 kcal
Chất béo
28.68 g
Chất xơ
2.68 g
Carbohydrate
6.74 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Islas Baleares
21 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Para llevar
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada griega de patata
1h 10 phút
Ensalada campera con naranja
1h 10 phút
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 phút
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 phút
Ensalada de verduras y fruta
5 phút
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 phút
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15 phút
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 phút
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45 phút
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 phút
Espárragos blancos frescos gratinados
1h