Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalatona con asparagi al Varoma

Insalatona con asparagi al Varoma
4.5 30 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di acqua
  • 100 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
  • 100 g di ravanelli in quarti
  • 300 g di asparagi pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)
  • 100 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 200 g di Feta a cubetti
  • 100 g di olive nere denocciolate a rondelle
  • 2 pizzichi di origano secco
  • 4 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 1 limone solo il succo (preferibilmente bio)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 11 g
Calo 1309 kJ / 313 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Oggi...Asparagi! 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Contorno di patate sauté sottovuoto

4.0(4)

2 Std.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4.1(21)

4 Std.

Cous cous di cavolfiore

4.5(18)

20 Min

Salsa di cipolle e mele

4.0(4)

30 Min

Conserva di barbabietole in agrodolce

4.7(6)

12 Std. 30 Min

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 Min

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 Min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Keine Bewertungen

Patate duchessa

4.2(45)

1 Std.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Keine Bewertungen

Soufflé al formaggio cotti due volte

Keine Bewertungen

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

1.0(1)

40 Min

 Hiển thị tất cả