Các phiên bản tương thích
Salad with Bacon, Watermelon and Yoghurt Dressing
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g olive oil, plus extra for frying
- 15 slices streaky bacon, cured and smoked (approx. 180 g)
- 150 g red onions, quartered
- 150 g fresh baby spinach
- 150 g tinned chickpeas, drained, rinsed
- 240 g plain yoghurt
- 50 g peanuts, roasted, unsalted
- 1 lemon, grated zest from half and juice (approx. 25 g)
- 1 tsp fine sea salt
- 200 g feta cheese, diced (1 cm)
- 500 g watermelon, diced (1 cm), seeds removed
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1601 kJ / 383 kcal
- Chất đạm
- 17.1 g
- Carbohydrate
- 16.1 g
- Chất béo
- 27.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMushroom and Spinach Risotto
55min
Tomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Gnocchi Carbonara with Peas
20min
Korean Ramen with Tofu
50 Min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40min
Risotto for One
35 Min
Butternut Squash Masala Dosa
11 Std. 30 Min
Sumac-spiced Houmous
5min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 Min
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45 Min
Lentil and Pancetta Stew
1 Std.
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 min