Thiết bị & Phụ kiện
Risotto with zucchini and prawns
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
839.8 mg
Chất đạm
21.9 g
Calo
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
8.9 g
Carbohydrate
65.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Focus on Zucchini
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTraditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30min
Cajun pork rice
1h 15min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35min
Udon with chicken and mushrooms
50min
Chicken with almonds
45min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Pad Thai
1h
Chicken Caprese pasta salad
25min
Creamy chicken and broccoli pasta
30min
Salmon and mushroom rice
40min
Chicken and mushroom rice
45min