Thiết bị & Phụ kiện
Risotto with zucchini and prawns
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
839.8 mg
Chất đạm
21.9 g
Calo
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
8.9 g
Carbohydrate
65.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Focus on Zucchini
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả3 cheese lasagne
Không có đánh giá
Pilau rice
30 phút
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Ricotta gnocchi
2h
Meat-free mushroom lasagne
1h 30 phút
Vegetable lasagne
1h 35 phút
Baked salmon sushi cups
30 phút
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20 phút
South African yellow rice using rice mode
20 phút
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 phút
Pilau rice using rice mode
40 phút
Mediterranean seafood rice with chorizo
1h 5 phút