Thiết bị & Phụ kiện
Tallarines de sepia en ensalada para dos
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de sepia semicongelada
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado
-
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
-
15 g de vinagre
-
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
18.82 g
Calo
1337 kJ /
320 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
1.19 g
Carbohydrate
1.99 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
¡Somos dos!
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisantes con jamón
30 phút
Croquetas de salmón
9h 15 phút
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 phút
Bombones de oricios
4h 20 phút
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 phút
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
8h 30 phút
Asadillo manchego
4h 15 phút
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 phút
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Huevos gratinados
20 phút
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 phút
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12h 50 phút