Thiết bị & Phụ kiện
Bohnen-Tomaten-Salat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert200 g
-
Anis¼ TL
-
Olivenöl1 TL
-
Zitronensaft40 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Datteln, entsteint3
-
1 TL HonigAhornsirup1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
rote Zwiebel in Ringen1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
1256 kJ /
300 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
17.1 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Leichte Küche
11 Công thức
Đức
Đức
Leichte Küche
11 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 phút
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 phút
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 phút
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8h
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40 phút
Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce
1h
Hähnchen-Omelette
45 phút
Champignonköpfe à la Provence
1h
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 phút
Riesengarnelen in Cognac
20 phút
Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt
30 phút
Pesto-Coleslaw
40 phút