Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky
-
citrónová kůra z ½ citrónu, tence okrájená, nejlépe bio
-
50 gramů červené cibule
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů divoké rýže
-
100 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů citrónové šťávy
-
280 gramů brokolice na malé růžičky, velké napůl (2 cm)
-
60 gramů mraženého zeleného hrášku rozmrazeného
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvého sýru
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
18 g
Calo
2029 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recepty roku 2016
12 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Sladké těstovinové placičky
40 phút
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 phút
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 phút
Pirohy s bylinkovou náplní
1h 40 phút
Sýrové soufflé
35 phút
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 phút
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Šafránové rizoto s houbami
1h 15 phút
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Không có đánh giá
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1h 15 phút