Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 130 g unsalted butter, cut into pieces
- 2 tbsp water
- 1 tsp natural vanilla extract
- 2 tbsp golden syrup
- ¼ tsp salt
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 100 g quinoa flakes
- 70 g brown rice flour (see Tips)
- 40 g green banana flour (see Tips)
- 120 g raw sugar
- 100 g desiccated coconut
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 528.9 kJ / 125.9 kcal
- Chất đạm
- 2.5 g
- Carbohydrate
- 11.9 g
- Chất béo
- 7.7 g
- Chất béo bão hòa
- 5.5 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 104.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Banana bread
1h 40min
Lemonade scones
25min
Banana and oat mini muffins
40min
Healthy banana bread
1h 15min
Better banana cake
45min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Basic berry muffins
40min
Cherry clafoutis
1h 5 min
Basic muffin mix
30min
Cherry and peach loaf
1 godz. 55 min
Banana, walnut and date loaf
55min
Chocolate chip muffins
40min