Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thunfischrolle mit Miso-Marinade

Thunfischrolle mit Miso-Marinade
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Wasabi-Mayonnaise
  • Wasabipulver oder Wasabipaste
    ½ - 1 TL
  • Wasser
    1 EL
  • Mayonnaise
    100 g
Thunfischrolle und Fertigstellung
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Misopaste rot oder Aka-Miso-Paste
    50 g
  • Sojasauce
    50 g
  • brauner Zucker
    15 g
  • Reiswein (Mirin)
    40 g
  • Limettensaft
    30 - 40 g
  • Thunfisch, frisch am Stück
    300 - 400 g
  • Avocado in dünnen Scheiben (2-3 mm)
    1
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Reisessig
    20 g
  • Porree in Ringen (5 mm)
    200 g
  • Nori-Blätter
    1 - 2
  • Radieschen in sehr dünnen Scheiben
    3
  • Sesam zum Bestreuen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 17 g
Calo 1241 kJ / 340 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Asia-Küche 12 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fisch mit Bröselkruste

4.5(86)

1h

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

4.4(67)

35 phút

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(48)

1h

Babyfreundliche Lachs Laibchen

4.3(30)

1h 25 phút

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

4.5(33)

25 phút

Lachsbällchen auf Spinatrahm

4.3(287)

45 phút

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

4.5(40)

35 phút

Fisch-Tacos

3.5(4)

45 phút

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

3.7(35)

35 phút

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

3.9(16)

35 phút

Fischcurry

4.6(123)

45 phút

Pad Thai mit Garnelen

3.9(63)

55 phút

 Hiển thị tất cả