Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thunfischrolle mit Miso-Marinade

Thunfischrolle mit Miso-Marinade
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Wasabi-Mayonnaise
  • Wasabipulver oder Wasabipaste
    ½ - 1 TL
  • Wasser
    1 EL
  • Mayonnaise
    100 g
Thunfischrolle und Fertigstellung
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Misopaste rot oder Aka-Miso-Paste
    50 g
  • Sojasauce
    50 g
  • brauner Zucker
    15 g
  • Reiswein (Mirin)
    40 g
  • Limettensaft
    30 - 40 g
  • Thunfisch, frisch am Stück
    300 - 400 g
  • Avocado in dünnen Scheiben (2-3 mm)
    1
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Reisessig
    20 g
  • Porree in Ringen (5 mm)
    200 g
  • Nori-Blätter
    1 - 2
  • Radieschen in sehr dünnen Scheiben
    3
  • Sesam zum Bestreuen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 17 g
Calo 1241 kJ / 340 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Asia-Küche 12 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.8(2.9K)

2h 20min

Thai-Salat mit Erdnussdressing

4.7(146)

30min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

4.3(956)

45min

Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs

4.4(682)

1h 15min

Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout

4.5(280)

25min

Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree

4.7(2.1K)

40min

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

4.3(213)

35min

Forellen mit Sauce Hollandaise

4.7(100)

55min

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

4.5(46)

1h 20min

Grilled Seafood Board

4.3(11)

40min

Den Helder (Matjes-Tatar)

4.8(184)

35min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

4.4(146)

30min

 Hiển thị tất cả