Thiết bị & Phụ kiện
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolla en trozos
-
50 g de mantequilla
-
80 g de zanahoria en rodajas
-
1 manzana pelada y en trozos
-
800 g de coles de Bruselas congeladas
-
½ cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de vino tinto
-
1 cucharadita de vinagre
-
10 ciruelas pasas sin hueso
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
8.97 g
Calo
918 kJ /
220 kcal
Chất béo
11.58 g
Chất xơ
12.16 g
Carbohydrate
19.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Todo verde
15 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
TODO VERDE
14 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanzanella de invierno
20 phút
Bao buns de rabo de ternera
50 phút
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 phút
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 phút
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30 phút
Mejillones al jengibre
25 phút
Hummus de judías pintas con nachos
1h 15 phút
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 phút
Berberechos al vapor con lima
20 phút
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 phút
Frittata de espárragos y champiñones
40 phút
Falafel
1h