Ensalada de verduras guisadas

Ensalada de verduras guisadas

4.2 24 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 200 g de tomates cherry cortados en mitades
  • 70 g de berros
  • 10 g zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 180 g de zanahoria en juliana
  • 200 g de calabacín con piel, en juliana
  • 150 g de repollo en juliana
  • 1 cucharada perejil fresco picado

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 3.02 g
Calo 582 kJ / 139 kcal
Chất béo 10.48 g
Chất xơ 4.01 g
Carbohydrate 8.13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả