Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de verduras guisadas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de tomates cherry cortados en mitades
-
70 g de berros
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de orégano seco
-
3 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
180 g de zanahoria en juliana
-
200 g de calabacín con piel, en juliana
-
150 g de repollo en juliana
-
1 cucharada perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
3.02 g
Calo
582 kJ /
139 kcal
Chất béo
10.48 g
Chất xơ
4.01 g
Carbohydrate
8.13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina vegetariana
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuarnición de lombarda
30min
Patatas duquesa
1h 30min
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50min
Pan plegado de ajo y hierbas
1h 40min
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Salsa de carne. Verduras al vapor
50min
Puré de patata
50min
Relleno para pavo asado
1h
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Puré de patata con leche desnatada
45min
Patatas nuevas Hasselback
1h 5min
Guarnición de puerros caramelizados al whisky
20min