
Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie verde
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 copos
Nguyên liệu
-
pepino cortado em pedaços150 g
-
folhas de espinafre fresco60 g
-
folhas de salsa3 pés de
-
hortelã fresca apenas as folhas3 pés de
-
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes1
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)1 cm
-
sal marinho (không bắt buộc)¼ c. chá de
-
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes1
-
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos1
-
cubos de gelo50 - 100 g
-
água50 - 100 g
Dinh dưỡng trên 1 copo
Calo
41 kcal /
173 kJ
Chất đạm
1 g
Chất béo
0 g
Carbohydrate
7 g
Chất xơ
1.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế

ABC da Thermomix™
178 Công thức
Quốc tế
Quốc tế