Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie de frutas

Smoothie de frutas
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
    350 - 450 g
  • suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
    200 - 300 g
    200 - 300 g água
  • cubos de gelo
    50 g
  • suco de limão (không bắt buộc)
    20 - 30 g
  • açúcar (không bắt buộc)
    1 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Chất đạm 1 g
Calo 344 kJ / 82 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 1.9 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế
ABC da Thermomix™ 178 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chá frio com hortelã

4.5(32)

20 phút

Batido de ananás e hortelã

4.5(20)

5 phút

Chá de gengibre

4.6(19)

10 phút

Mojito de lima sem álcool

4.3(6)

25 phút

Batido de brownie de chocolate

4.3(7)

40 phút

Sumo verde

4.5(6)

5 phút

Bimbostar

4.3(4)

5 phút

Mojito sem álcool de maracujá

Không có đánh giá

Suco de açaí, laranja e maçã

Không có đánh giá

Suco de romã com gengibre

Không có đánh giá

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 phút

Bebida de aveia e tâmara

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả