
Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie de frutas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 copos
Nguyên liệu
-
fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário350 - 450 g
-
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)200 - 300 g
-
cubos de gelo50 g
-
suco de limão (không bắt buộc)20 - 30 g
-
açúcar (không bắt buộc)1 c. sopa de
Dinh dưỡng trên 1 copo
Calo
82 kcal /
344 kJ
Chất đạm
1 g
Chất béo
0 g
Carbohydrate
18 g
Chất xơ
1.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế

ABC da Thermomix™
178 Công thức
Quốc tế
Quốc tế