Thiết bị & Phụ kiện
Catalogna con olive e capperi
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
500 g acqua
-
700 g di catalogna le foglie e i gambi, puliti e a pezzi (2-3 cm)
-
50 g olio extravergine di oliva
-
10 g di aceto di vino bianco
-
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
1 spicchio di aglio intero
-
80 g di olive verdi denocciolate tipo rosatelle
-
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di pinoli sgusciati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
5.8 g
Calo
900 kJ /
215 kcal
Chất béo
19.9 g
Chất xơ
0 g
Carbohydrate
3.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Contorni di verdure
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolenta di grano saraceno
1h
Contorno di patate sauté sottovuoto
2h
Purè di verdure
40 phút
Insalata di fave e pecorino
25 phút
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Cous cous di cavolfiore
20 phút
Verdure in umido
40 phút
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
30 phút
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 phút
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 phút
Tortel di patate
40 phút