Thiết bị & Phụ kiện
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 45 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
600 gramů vody
-
200 gramů růžiček brokolice
-
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
-
80 gramů smetany na vaření80 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
-
100 gramů feta sýru na kostičky
-
100 gramů kozího sýru na kostičky
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
11 g
Calo
1010 kJ /
243 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
De Luxe
12 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảČočkový salát
2h 45 phút
Jablkovo - mrkvový salát
10 phút
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1h 50 phút
Okurkový salát
5 phút
Salát detox
10 phút
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30 phút
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1h 20 phút
Cukety plněné krůtím masem
1h 10 phút
Žampióny plněné listovým špenátem
40 phút
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1h 45 phút
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1h
Chřestový salát s mangem
35 phút