Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

4.8 756 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

6 szklanek

Nguyên liệu

250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
100 g banana pokrojonego na kawałki
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g jogurtu naturalnego
15 g miodu (không bắt buộc) wielokwiatowego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Chất đạm 2.3 g

Calo 381 kJ / 91 kcal

Chất béo 1.4 g

Chất xơ 1.6 g

Carbohydrate 18.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIECINNIE PROSTE 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 Min

Sok pomidorowy z bazylią

10 Min

Smoothie fitness

5 Min

Smoothie cytrusowe

15 Min

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20 Min

Sok z jabłek, malin i cytrusów

10 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Koktajl tropikalny

15 Min

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

30 Min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 Min

Smoothie z melona

30 Min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 Min

Hiển thị tất cả