Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 9 oz bread flour, plus extra to dust
- 1 oz sunflower seeds
- 1 oz pumpkin seeds
-
1
oz brown flaxseeds
hoặc 1 oz golden flaxseeds - ½ oz sesame seeds
- ½ oz poppy seeds
- 2 oz olive oil
- 1 tsp salt
- 3 ½ oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 222 kJ / 53 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Wonderful White Bread
5 Std.
Four Cheese Pizza
25min
Margherita Pizza
2h 10min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10min
Classic Quiche Lorraine
2 Std. 45 Min
Thin Crust Pizza Dough
2h 30min
Cheese Biscuits
20min
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15min
Roasted Vegetable Pizza
1 godz. 20 min
Hot Dogs in a Blanket
1 Std. 40 Min
Leek Pie
1 godz. 45 min
Biscuits
40min