Thiết bị & Phụ kiện
Tzatziki
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
Salatgurke geschält, in Stücken400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Knoblauchzehen nach Geschmack3 - 4
-
400 g Naturjoghurt, (min. 10% Fett)griechischer Joghurt (10% Fett)400 g
-
Sauerrahm2 EL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
schwarze Oliven zum Dekorieren
-
Olivenöl zum Beträufeln
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
459 mg
Chất đạm
5 g
Calo
232 kJ /
56 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
8 g