Thiết bị & Phụ kiện
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
250 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej250 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka miodu wielokwiatowego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego
-
500 - 600 g mleka sojowego
-
amarantus, ekspandowany (không bắt buộc) do dekoracji (ok. 50 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
81.5 mg
Chất đạm
9.5 g
Calo
846.3 kJ /
202.3 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Z DYNIĄ
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNapój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 phút
Likier Toffifee®
20 phút
Likier czekoladowo-pomarańczowy
20 phút
Likier kawowo-kajmakowy
10 phút
Likier krówkowy
10 phút
Kompot z suszu
2h 10 phút
Świąteczny poncz
15 phút
Likier chałwowy
15 phút
Likier pistacjowy
2h 30 phút
Likier z czekoladek Kinder®
15 phút
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 phút
Likier karmelowy
48h 40 phút