Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g di semi di sesamo
- 180 g di ceci secchi, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
- 1000 g di acqua calda
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di olio di sesamo
- 60 g di olio di oliva
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 891 kJ / 213 kcal
- Chất đạm
- 7.2 g
- Carbohydrate
- 15.6 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất xơ
- 4.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Paté di olive
10min
Confettura di cipolle di Tropea
55 min
Caramello liquido
35 min
Bagna cauda
35 min
Condimento avocado e basilico
20 min
Ketchup
1 Std. 20 Min
Tris di sale aromatico
30 min
Salsa guacamole
10min
Salsa tartara
10min
Salsa cocktail
10min
Salsa gravy (TM6)
20 min
Pesto di carote e noci
10min