Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus di ceci

Hummus di ceci
3.4 396 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 9h 20 phút
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g di semi di sesamo
  • 180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
  • 1000 g acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.2 g
Calo 891 kJ / 213 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý
Il giro del Mondo 80 Công thức
Ý
Sapori dal mondo 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Besciamella

4.5(43)

15min

Patè di pomodori secchi e tonno

4.7(105)

15min

Paté di olive

4.7(97)

10min

Marinatura per pesce alla griglia

4.8(12)

15min

Salsa tonnata

4.4(204)

20min

Salsa appetitosa

4.8(25)

10min

Patè di peperoncini

4.5(20)

30min

Maionese all'avocado

4.8(29)

15min

Besciamella (vegan)

4.3(60)

15min

Hummus al riciclo di verdure

4.8(28)

10min

Marinatura alla birra

4.0(4)

15min

Salsa verde "Bagnet"

4.8(272)

15min

 Hiển thị tất cả