Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus di ceci

Hummus di ceci
3.4 382 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 9h 20 phút
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g di semi di sesamo
  • 180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
  • 1000 g acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.2 g
Calo 891 kJ / 213 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý
Il giro del mondo 80 Công thức
Ý
Sapori dal mondo 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto di avocado

4.4(25)

15 phút

Ricotta di mandorle e anacardi

4.5(18)

24h 40 phút

Ragù alla soia (vegan)

4.2(68)

40 phút

Pesto di robiola al sapore di mare

4.7(23)

10 phút

Salsa rubra

4.2(10)

30 phút

Sale aromatizzato ai funghi porcini

5.0(16)

10 phút

Pico de gallo

4.1(15)

10 phút

Dressing alla salsa di soia

5.0(2)

10 phút

Fusilli alla curcuma e pancetta

4.6(69)

30 phút

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

2.3(3)

8h

Dressing agrumato per pesce

Không có đánh giá

Dressing speziato per verdure

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả