Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4 396 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 9h 20 phút

8 porzioni

Nguyên liệu

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.2 g

Calo 891 kJ / 213 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 4.1 g

Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý

Il giro del Mondo 80 Công thức
Ý

Sapori dal mondo 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caramello liquido

35 phút

L'originale salsa barbecue

2h 5 phút

Salsa ai funghi e vino bianco

30 phút

Acuka (Patè di noci e spezie)

10 phút

Paté di fegatini

30 phút

Patè di pomodori secchi e tonno

15 phút

Salsa gravy (TM6)

20 phút

Salsa pomodoro e feta

10 phút

Mousse di prosciutto iberico

10 phút

Pesto di mandorle e menta

20 phút

Marinatura alla salsa di soia e miele

15 phút

Condimento al lime per macedonia di frutta

10 phút

Hiển thị tất cả