Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4 380 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 9h 20 phút

8 porzioni

Nguyên liệu

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.2 g

Calo 891 kJ / 213 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 4.1 g

Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý

Il giro del mondo 80 Công thức
Ý

Sapori dal mondo 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Acuka (Patè di noci e spezie)

10min

Sale di sedano

3h 15min

Crema di melanzane

50min

Pasta al pesto di fagiolini

30min

Paté di lenticchie rosse al curry

4h 10min

Conserva di pomodoro con olive

1h 30min

Ricotta con pesto di piselli

35min

Sale aromatizzato ai funghi porcini

10min

Minestra sudicia

5h

Crema di formaggio alla barbabietola

10min

Marinatura alla salsa di soia e miele

15min

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1h 10min

Hiển thị tất cả