Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco
3.5 23 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 citron vert non traité, jus et zeste
  • 1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
  • 50 g de crème de coco
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
  • 250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
  • 200 g d'ananas frais coupé en dés
  • 1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
  • feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 776 kJ / 186 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Socca niçoise

4.6(5)

1h 10 phút

Ravioli vapeur au porc et au chou

4.6(95)

1h 40 phút

Minipastillas au poulet

4.0(89)

55 phút

Tourbillon au fromage

4.6(12)

2h 30 phút

Pain torsadé cheddar et ciboulette

4.6(57)

3h 25 phút

Baguettines lardons et emmental

4.6(152)

1h 25 phút

Acras de morue

4.5(137)

24h

Banh mi au bœuf à la citronnelle

4.9(21)

1h 5 phút

Biscuits salés au paprika et sésame

4.1(16)

40 phút

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

4.0(17)

2h 10 phút

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

4.3(22)

1h 15 phút

Tempura de calamars

4.2(19)

40 phút

 Hiển thị tất cả