Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco
3.5 24 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 citron vert non traité, jus et zeste
  • 1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
  • 50 g de crème de coco
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
  • 250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
  • 200 g d'ananas frais coupé en dés
  • 1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
  • feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 776 kJ / 186 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

4.6(619)

15 phút

Tapenade de Marseille

4.8(296)

15 phút

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.6(196)

45 phút

Biscuits apéritif crème et oignon

4.4(163)

1h 30 phút

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

4.7(93)

1h 20 phút

Crackers aux graines

4.8(571)

35 phút

Rondelles de courgette, crème de chèvre

4.7(38)

20 phút

Beignets de crevettes

4.6(106)

35 phút

Houmous de courgette

4.4(206)

10 phút

Madeleines basilic-parmesan

4.1(25)

30 phút

Scones salés au parmesan

4.4(81)

35 phút

Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge

4.4(29)

45 phút

 Hiển thị tất cả