Pasta Salad with Vegetables and Trout

Pasta Salad with Vegetables and Trout

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • water
    1000 g
  • white wine
    200 g
  • orange juice freshly squeezed
    100 g
  • fine sea salt to taste
    1 ½ tsp
  • fresh trout fillets, skinless
    400 g
    400 g fresh salmon fillets, skinless
  • frozen green peas
    200 g
  • penne (short, dried pasta) (10 minutes cooking time)
    240 g
  • olive oil
    40 g
  • garlic clove
    1
  • pickled capers drained and rinsed
    30 g
  • black olives pitted
    80 g
  • cherry tomatoes halved or quartered
    350 g
  • ground black pepper (không bắt buộc)
    1 pinch
  • lemon juice to taste
    10 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 32.2 g
Calo 2246 kJ / 536 kcal
Chất béo 21.8 g
Chất xơ 8.7 g
Carbohydrate 52 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả