Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 15 min

2 portion

Ingredients

hazelnut, skin on or blanched
40 gram
oat flake
80 gram
oat drink
500 gram
cinnamon, ground
½ teaspoon
salt
1 pinch
goji berry, dried
20 gram
apple (any type) cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (optional) to taste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

We Celebrate Our Uniqueness 32 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Hot cross bun loaf

2 godz. 40 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

Toasted muesli

1 godz. 40 min

Plum and raspberry chia puddings

2 godz. 30 min

Salt Bread

2 godz.

Blueberry brioche buns

1 godz. 50 min

Liver Detox

5 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13 godz.

Cold Brew Concentrate

12 godz.

Cafe-style miso mushrooms

25 min

Mocha eggnog easter bake

1 godz. 30 min

Show all