Устройства и аксессуары
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 porción
Ingredients
-
1 diente de ajo en rodajas finas
-
150 - 180 g morrón (cualquier tipo) de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
-
20 g aceite de oliva
-
100 g judía verde congelada100 g espárrago cortado en trozos (2-3 cm)
-
150 g brócoli
-
100 g hongo fresco en cuartos
-
100 g tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita pimentón (optional)
-
1 caldo de verduras (no en pastilla, líquido) en cubo
-
1 cucharadita sal
-
½ cucharadita pimienta molida
-
450 g agua
-
200 g arroz de grano redondo
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porción
Sodium
2444.5 mg
Protein
41.7 g
Calories
5960.8 kJ /
1424.7 kcal
Fat
27.8 g
Fibre
46.5 g
Saturated Fat
5.8 g
Carbohydrates
285.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Únicos
21 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allMacarrones boloñesa
40 min
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1 h 15 min
Tallarines con mariscos para dos
40 min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 h
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1 h 10 min
Pasta con camarones
35 min
Arroz con guandú
50 min
Arroz con pollo y champiñones
30 min
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1 h
Arroz al azafrán con pavo
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Lasaña de espinacas con requesón
55 min