Soupe miso au tofu

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

100 g pâte de miso
1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
8 g d'algues wakame séchées
5 g de gingembre, frais en tranches
10 g d'huile de sésame, toasté
100 g de champignons shiitake frais en lamelles
250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 968 mg

Protein 8 g

Calories 493 kJ / 118 kcal

Fat 6 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Soupes asiatiques 7 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Soupe ramen Tantanmen

45 min

Tom Kha Gai

45 min

Soupe de riz

50 min

Low Meat Chili à l'épeautre

45 min

Ragoût de lentilles

1 h

Soupe de nouilles au poulet

No ratings

Soupe rapide aux légumes et spätzlis

35 min

Soupe de goulasch

1 h 15 min

Soupe à l’oignon française originale

1 h

Velouté de patates douces et de maïs

45 min

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 min

Show all