Soupe miso au tofu

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

100 g pâte de miso
1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
8 g d'algues wakame séchées
5 g de gingembre, frais en tranches
10 g d'huile de sésame, toasté
100 g de champignons shiitake frais en lamelles
250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 968 mg

Protein 8 g

Calories 493 kJ / 118 kcal

Fat 6 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Soupes asiatiques 7 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Velouté de légumes

35 min

Tom Kha Gai

45 min

Soupe miso aux légumes

40 min

Ramen au curry rouge et au poulet

40 min

Velouté de courgette

25 min

Minestrone

45 min

Soupe à l'oignon

1 h 10 min

Velouté de tomate

30 min

Potage façon minestrone

50 min

Soupe de légumes au boulgour

45 min

Soupe onctueuse végétarienne

45 min

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40 min

Show all