Перейти к основному содержанию Search
Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes
4.6 11 ratings
Подготовка 20 min
Всего 25 min
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
    100 g
  • porridge oats
    80 g
  • Greek yoghurt
    50 g
  • protein powder chocolate (see tip)
    60 g
  • medium eggs
    2
  • egg whites from medium eggs
    2
  • baking powder
    3 tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground cinnamon
    ½ - ¾ tsp
  • cocoa powder, unsweetened
    1 tsp
  • oil for greasing

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 806.2 mg
Protein 45.6 g
Calories 1835.3 kJ / 438.7 kcal
Fat 8.6 g
Fibre 6.3 g
Saturated Fat 2.4 g
Carbohydrates 45.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Shakshuka

4.8(335)

50 min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(39)

8 h 45 min

Blueberry Jam

5.0(5)

45 min

Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers

4.2(10)

35 min

Kedgeree

4.5(103)

45 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6(8)

25 min

Bircher Muesli

4.2(22)

8 h 10 min

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40 min

Eggs Benedict

3.3(8)

30 min

Greek Yoghurt

5.0(3)

11 h 40 min

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6 h 5 min

 Show all