Перейти к основному содержанию Search
Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata
4.7 256 ratings
Подготовка 20 min
Всего 40 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    80 g
  • medium eggs
    6
  • double cream
    2 Tbsp
  • dried parsley
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
    2
  • olive oil
    1 Tbsp
  • bacon cut into 1 cm strips
    6 slices
  • fresh spinach
    80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 523.8 mg
Protein 14.6 g
Calories 1237.7 kJ / 295.8 kcal
Fat 25.3 g
Fibre 0.4 g
Saturated Fat 9.6 g
Carbohydrates 2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

7 Days of Healthy Eats 24 Recipes
UK and Ireland
LOW CARB 10 Recipes
UK and Ireland
Start The Day 14 Recipes
UK and Ireland
Veggie Victories 40 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Shakshuka

4.8(335)

50 min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(39)

8 h 45 min

Blueberry Jam

5.0(5)

45 min

Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers

4.2(10)

35 min

Kedgeree

4.5(103)

45 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6(8)

25 min

Bircher Muesli

4.2(22)

8 h 10 min

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40 min

Eggs Benedict

3.3(8)

30 min

Greek Yoghurt

5.0(3)

11 h 40 min

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6 h 5 min

 Show all