Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 17 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Sodium 113.7 mg

Protein 14.9 g

Calories 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Fat 6.9 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 34.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Granola

1 h 40 min

Blueberry Jam

45 min

Eggs Benedict

30 min

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Power Muesli

25 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 min

Pomegranate Smoothie Bowl

5 min

Baby-friendly Stewed Berries

15 min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Greek Yoghurt

No ratings

High Protein Hot Pockets

50 min

Show all